足裏マッサージ

こちらの画像の写真は汗線が多い足裏に貼るシートです。汗線が多い足裏に貼って足裏から体を温めることで、体の余分な水分を出すことができます。体や足むくみ対策におすすめなんですよ。

産後は風邪をひきやすくなったり、のどが腫れたり、声が出なくなったり産後は歯茎が痛いし出血したりと、ホントふんだりけったりの日々です。

産後の抜け毛がひどくてノンシリコンシャンプーも買いました、体調って出産すると変わりますね。産後の足がすごくむくみ大変になる人も多いですよね。

わたしのばあい、産後は足むくみだけでなく、体全体がむくんでいるように感じていたので、産後は育児疲れのれめにホットヨガへ行くことも多かったです。

ホットヨガは気持ちがスッキリするので、育児づから解消にいいですよ。ですが、産後や育児中、仕事をしているママにはそのような時間はありません。自宅でのふくらはぎマッサージすら難しいですよね。

ですが、足裏に貼るだけのシートなら、疲れたときの足むくみ対策が簡単にできます。

すごく便利だなっておもったので、実際に使ってみました。足むくみ対策におすすめの簡単足裏シートの口コミを今日は書こうとおもいます。



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ふくらはぎマッサージは健康に良い

体の疲労やむくみは足裏のツボを刺激したり、足のふくらはぎをマッサージするといいというハナシを聞いたことをありませんか?、本も出ていますよね。それくらい足のふくらはぎは体の中で、いがいと重要な位置にあるんですよ。

体のむくみをとるにはホットヨガや、ボディクリームも足むくみ解消対策としてはおすすめです。

でも、育児中や仕事もしているママにとっては外出もマッサージする時間もないですよね。そんな人に、簡単でいいなっておもったのが、足の裏にはるだけで、足むくみ対策になるシートです。

ふくらはぎは第二の心臓とも言われています

ふくらはぎは第二の心臓とも言われています。体はつながっていますので、ふくらはぎをマッサージすることで、全体の調子を整えることができるという考え方です。

つまり、血流やリンパの流れを、ふくらはぎをマッサージすることで循環を促してあげるということです。

本当にふくらはぎは第二の心臓と言えるほど、大事なものなのか気になって調べてみたところ、医師のブログで肯定的な意見を見つけたので、リンクしておきますね。

人間の体に血液を行き渡らせるのは心臓であることは常識ですが、下半身も実は大切な働きをしている事は間違いの無い事です。重力の影響で人間の水分、もちろん血液を含むのですが一日活動していると、どうしても下半身に溜まりがちになります。心臓のポンプとしての機能が衰える高齢者はとくに下半身にむくみを起こし易いのです・・・ふくらはぎは第二の心臓です、という考え方は決して間違ってはいません。
引用元:五本木クリニック院長のブログ

足裏がだるい人やふとももが重い人の対策にもおすすめ

足裏だるいマッサージ

この足裏シートは、足むくみ対策だけで花く、足裏がだるい人やふとももが重い苦しい人の対策としてもおすすめです。

なんといっても、上の画像の写真がそれなんですが、このシートを足の裏に貼るだけです、簡単でしょ?。

仕事で足裏がだるい人、足のふくらはぎが重苦しい人におすすめです、簡単なので疲れていても実践できます。

とっても簡単な足むくみ対策です、寝ているあいだに足裏を温めることで、足裏の汗腺をあたため、血流をよくしたり、リンパの流れを促したりします。

シートは袋に入っているので、中から取り出してシートにシールを貼って、それを足に貼るだけです。それだけで、簡単に足から血行をよくするように促すことができます。

ふくらはぎマッサージやむくみ靴下よりも簡単

足裏シート

こんなふうに、夜寝るときに足の裏にシートをはるだけで、足裏がじんわりと温まり。足裏から血流やリンパのながれを促してくれます。


朝おきると、シートが汗でこんなに汚れているのです。

足むくみ靴下

シートにシールを貼ったところです、これをシートが足裏にくるように貼るだけです。

こんなに最初はキレイだったのが、夜貼って朝に起きると、とても汚れているので驚きというか、効果を目で見せつけられた気持ちです。

足むくみツボ

こんなに、汚れるのです、体の疲れや老廃物も汚れと一緒に出ていってるのでしょうね。

足裏天使の休息ってどんな商品?

●足むくみ靴下よりも簡単で心地いい使用感

●神奈川県大磯丘陵の土砂から発見された「ビサ」を配合

●「ビサ」は健康維持に良いとされる「特定波長域遠赤外線」を発する

●「ビサ」効果で足裏をじんわり温めます

●温められた足裏効果は体の余計な水分を出してくれます

●水分の出された体は翌朝スッキリと起きることができます

●足のむくみ対策として簡単でとても効果的な対策です

それでは、最後に、実際に足裏シート天使の休息を使った口コミを書こうとおもいます。(主人が使った口コミです。)

なんといっても、熟睡できます!。普段は熟睡できないのですが、朝までぐっすりと眠ることができました。自分でも驚いています。これも足裏シートで余分な体の水分が出た結果なのでしょうね。

シートを貼ったとたんに、足裏からじんわりと暖かくなって、とても気持ちがいい。

どくだみやビワなどの自然成分も多く配合されているため、ハーブ系のような草の匂いが眠るときにリラックス効果を高めてくれます。

うちの子供も、いい匂いがすると行って、シートに手を添えている写真が上の画像です。

普段は頭痛がひどいこともあり、朝までぐっすりということが、眠くなる風邪薬を飲んだときぐらいしか無いので、朝まで眠りが深い熟睡できたことに本当に驚きました。育児中のママや仕事で疲れている人にも、おすすめの足むくみ対策です。

もちろん、その日は1日中、いつもよりも足は軽かったです。ですが、やっぱり、深い睡眠の方に驚きを覚えました。

深い睡眠をとることも、足むくみを解消する対策としては大事なことですからね。

※こちらの足裏シートも人気です>> 【genki21】 楽天市場店

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